Posts

Showing posts with the label Yoga - Mengenal Lebih Dekat OLahraga YOGA

Memahami Peraturan Permainan Badminton

Image
Permainan Badminton Halo sahabat blogger, selamat berjumpa kembali dengan saya di pojok lensa olahraga, saya berharap anda dalam keadaan sehat dan masih tetap terus melakukan olahraga untuk kesehatan tubuh anda. Baiklah untuk kali ini saya akan coba membahas tentang memahami peraturan permainan badminton. Peraturan dalam permainan bulu tangkis merupakan sebuah ketetapan yang harus ditaati dan dimengerti oleh setiap pemain yang akan mengikuti pertandingan. Karena itu tidak cukup bagi seorang pemain hanya memiliki kemampuan yang hebat, Akan tetapi juga harus dibekali dengan pemahaman akan pentingnya kepatuhan terhadap aturan-aturan baku yang telah disepakati dalam permainan bulu tangkis. Peraturan Permainan Badminton Dibawah ini peraturan-peraturan yang harus dipahami oleh seorang pemain dalam permainan bulu tangkis antara lain: 1. Peraturan Service Permainan Bulu tangkis Servis (Service) Merupakan pukulan pertama ke arah lawan yang dilakukan untuk memulai suatu permai...

Mengenal Lebih Dekat OLahraga YOGA

Image
Selamat berjumpa kembali sahabat blogger, saya berharap para sahabat blogger dalam keadaan sehat. Kali ini penulis akan mencoba menjelaskan tentang olahraga Yoga. Nah, Mungkin beberapa dari sahabat blogger bertanya-tanya akan olahraga yang satu, memang olahraga ini tidak cukup terkenal seperti olahraga sepak bola, basket dan bola voli namun olahraga ini cukup baik untuk tubuh kita, selain melatih konsentrasi tubuh dan juga olahraga ini cukup menyita fisik tubuh manusia. Dibawah ini saya akan jelaskan tentang pengertian olahraga yoga, tujuan olahraga yoga, macam-macam olahraga yoga dan manfaat dari olahraga yoga itu sendiri. Untuk lebih jelasnya mari kita membaca penjelasan dibawah ini. 1. Pengertian Olahraga Yoga Jika ditarik secara etimologi, yoga berasal dari bahasa sanskerta kuno yaitu “Yuj” yang artinya union atau penyatuan diri. Yoga sendiri memiliki tiga arti berbeda yaitu penyerapan (samadhi (yujyate), menghubungkan (yunakti) dan pengendalian (yojyanti). Pengertian yoga...